• BALANCE / STABILISATION / KOORDINATION / SENSOMOTORIK

    FÜR AMBITIONIERTE SPORTLERINNEN UND SPORTLER

  • HERAUSFORDERNDES KOORDINATIONSTRAINING

    ROLLAPLANK SCHÄRFT DEINEN GLEICHGEWICHTSSINN

  • FUNKTIONELLE CORE KRÄFTIGUNG

    ROLLAPLANK STÄRKT DEINEN RUMPF

  • HOCHINTENSIVE ÜBUNGEN FÜR DEN GANZEN KÖRPER

    ROLLAPLANK MACHT DICH FIT FÜR DEINE SPORTARTEN

Balance / Stabilisation /
Koordination / Sensomotorik

RollaPlank® ist die Weiterentwicklung des klassischen Balance Boards. Es  ermöglicht ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern ein effektives Ganzkörpertraining
Der Schwierigkeitsgrad dieses Trainingssystems setzt körperliche Fitness und regelmäßige sportliche Betätigung voraus. Die Herausforderung besteht darin, mit einem speziellen Brett auf einem speziellen Ball balancierend, nicht alltägliche funktionelle Übungen zu erlernen, die gleichzeitig auch noch Spaß machen. Mit bereits vorhandenen Koordinations- und Gleichgewichtstrainern kann bestenfalls ein ähnlicher Trainingseffekt erzielt werden, jedoch nicht im selben ganzheitlichen Umfang und bei vergleichbarem Erlebniswert. Das Training ist auf ebenem Boden jederzeit zeitsparend durchzuführen. z.B. im Wohnzimmer, im Büro oder auf Reisen.

SET BASIC

SET PREMIUM

Das Set ‚Basic ‘ besteht aus einem Naturkautschuk-Ball, dem Board aus hochwertigem Birke-Multiplex mit geformter Base, einer rutschfesten Auflage und einem Aufbewahrungsmodul. Das Set ‚Premium‘ enthält zusätzlich noch einen Teppich als Unterlage. Er hilft durch aufgezeichnete  Positionsmarkierungen, den Schwerpunkt leichter zu finden und schützt den Boden vor Beschädigungen.

RollaPlank® ist recht anspruchsvoll. Deshalb sollten die Sicherheitshinweise laut Gebrauchsanweisung unbedingt befolgt werden. Diese liegt jedem Set bei. Besonders wichtig zu Beginn ist eine stabile Haltemöglichkeit für die stehenden Übungen.

WERDE MIT ROLLAPLANK® NOCH BESSER DURCH

+ herausforderndes Koordinationstraining (insbesondere Gleichgewicht und Reaktion)

+ funktionelle Core-Kräftigung

+ posturale Stabilisation

+ gezieltes Training spezifischer Muskelgruppen

+ Gelenksstärkung zur Verletzungsprophylaxe

+ unterstützendes, ergänzendes Training für viele Sportarten (Surfing, Skiing Skatebording, Snowboarding …und alle anderen Sportarten, bei denen Balance, Koordination, Stabilisation und Sensomotorik eine Rolle spielen)

© , RollaPlank®